Les ampoules LED sont bien supérieures aux lampes à incandescence en termes d'efficacité et de longévité. Contrairement à ces dernières, les ampoules LED sont disponibles dans de nombreuses températures de couleur. Lequel choisir pour meubler sa chambre afin de créer un environnement agréable et tranquille ?
Choisissez des ampoules LED avec une température de couleur de 2700–3000K ou plus. Cela est dû au fait qu'ils sont tout simplement parfaits pour créer une atmosphère agréable et tranquille, ce qui peut faire toute la différence lorsque vous essayez de vous détendre après une longue journée.
La lumière chaude (2 700–3,000K) convient aux chambres (ainsi qu'aux espaces de vie) pour deux raisons principales :
Il produit une atmosphère plus calme et plus confortable.
Il aide à faire ressortir les éléments architecturaux.
Ne mettez jamais la lumière du jour ou un éclairage LED blanc brillant dans la chambre, nous le répétons, jamais. Alors que les ampoules LED d'un blanc brillant ont une température de couleur de 4,000–5,000K, les ampoules LED lumière du jour ont une plage de 5,000–6,700K. Les deux types d'ampoules offrent une atmosphère plus énergisante qui ne convient pas aux espaces de couchage et, dans une certaine mesure, aux espaces de vie. Les ampoules LED blanches brillantes doivent être utilisées dans les cuisines et les espaces de travail comme votre bureau à domicile ou votre garage. Alors que les ampoules LED lumière du jour sont idéales pour travailler, lire et utiliser dans les salles de bains.
Vous avez du mal à vous endormir la nuit ? Optez pour des ampoules LED de qualité supérieure.
Les meilleures ampoules LED pour les chambres sont de couleur blanc chaud, mais vous ne devriez pas choisir d'ampoule blanc chaud. Faites attention au score CRI de l'ampoule. La valeur CRI, qui varie de 1 à 100, est une mesure fiable de la luminosité d'une ampoule LED. Les lampes LED bon marché et de qualité inférieure ont un IRC de 80, ce qui est tout simplement insuffisant. En raison de leur rendement lumineux déséquilibré, ces ampoules peuvent provoquer des maux de tête et des fatigues oculaires lorsqu'elles sont utilisées pendant une période prolongée.
Utilisez toujours des ampoules LED avec une valeur CRI de 90 ou plus. Nous fournissons uniquement des ampoules LED CRI90 plus chez LiquidLEDs car nous ne voulons que le meilleur pour vous. De plus, rien ne vous justifie d'accepter des ampoules LED CRI80 de qualité inférieure aux prix raisonnables de nos ampoules LED.
Utilisez des ampoules LED rouges dans votre chambre et allumez-les la nuit si vous avez eu des difficultés à vous endormir récemment. La lumière bleue artificielle, qui est générée par les lumières LED et par tous les gadgets électroniques, y compris votre smartphone et votre téléviseur, a été démontrée dans des études comme perturbant le sommeil. Cela a été validé par plusieurs études. La génération de mélatonine est perturbée par la lumière bleue artificielle. Une hormone appelée mélatonine contrôle notre cycle veille-sommeil. Il peut y avoir des problèmes de sommeil lorsqu'il est généré à petites doses.
La lumière rouge n'interfère pas avec la génération de mélatonine comme le fait la lumière bleue. En conséquence, il est excellent pour favoriser un sommeil réparateur.
